점점 더워진 여름날씨에 가벼워진 옷차림때문에 반바지 또는 치마를 입게되는건 자연스러운 일입니다. 하지만, 비정상적으로 혈관이 부풀어 꼬불꼬불해져 있는 하지 정맥류 증상때문에 불편해 하시는 분들이 많이 계십니다.
■ 하지 정맥류 증상 알아봅시다
그래서 오늘은 하지 정맥류 증상에 대한 포스팅을 준비했습니다. 하지 정맥류는 하지 정맥 일방 판막 기능 장애로 인하여 혈액이 역류하는 것을 포함해 다리나 발목 부분의 정맥이 비정상적으로 팽창된 상태를 말합니다. 파란색 또는, 진한 보라색 일 수 있으며 종종 울통불통하거나 부풀어 오르고 뒤틀린 모양입니다.
■ 하지 정맥류란?
□ 정맥류는 정맥벽이 약하여, 정맥의 피가 이 벽을 넘어 파열된 것을 의미합니다. 큰 수맥 확장증이라고도 불린다고 합니다. 정맥류는 기본적으로 직립자세를 취하는 동안 정맥 내부의 복용량 증가로 인한 가압력의 상승으로 발생합니다. 허리 디스크와 같이 척추 센터 성장 및 비정상적인 골침 및 내부 압력 상승은 구강내 포함 상피 증상의 주요 원인 중 하나입니다.
하지 정맥류 증상의 원인은 한쪽 다리의 정맥에서 혈전이 생기거나 동맥과 정맥이 서로 연결된 동맥류와 같은 질환이나 다리 부종 등 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이런 증상이 나타나면 적극적으로 원인을 찾아 치료하는 것이 중요합니다.
■ 하지 정맥류 원인
□ 가족력 - 직계 가족 중에 하지 정맥류를 앓고 있는 사람이 있다면, 하지 정맥류가 발생할 확률이 높습니다. 한 연구에 따르면 하지 정맥류 환자의 80% 에서 적어도 1명 이상의 가족구성원이 하지 정맥류를 앓고 있다는 결과가 나왔습니다. 특히 모계쪽으로 우성 유전 양상을 보이는 것으로 나타났습니다.
□ 운동량 부족 - 운동량 부족은 오랫동안 서있거나, 앉아 있는 경우를 말합니다. 이와 같은 자세로 너무 오래 있는 것은 정맥이 심장으로 혈액을 공급하기 위하여 가하는 압력의 세기를 높이게 되있어 하지정맥을 힘들게 하고 지치게 할 수 있습니다.
□ 나이 - 나이가 들면서 정맥이 유연성을 잃게 되고, 정맥의 흐름을 조절하는 판막의 기능기 제대로 작동하지 못하게 됩니다. 이로 인해 하지정맥류가 발생하게 됩니다.
■ 하지 정맥류 증상
하지정맥류는 남성에서보다 여성에게 더 흔하게 발생하지만, 남성이라고 해서 자유로운 질환이라고 할 수 없습니다. 생활습관과 밀접한 관계가 있기 때문인데, 오랜시간 서 있거나 앉아있는 직업을 가진 경우에 발생하기 더 쉽습니다. 하지 졍맥류는 외관상 눈에 보이는 증상도 있지만, 보통의 경우 잠복성 형태로 눈에 잘 띄지 않습니다. 사람마다 증상의 양상이 다르게 나타날 수 있다는 점을 인지하고, 하지정맥류가 의심이 되신다면 초음파 검사를 통하여 판막의 기능을 검진하는 것을 추천드립니다. 그럼 하지 정맥류 증상에 대해서 알려드리겠습니다.
□ 하지 정맥류 증상 - 다리와 발의 팽창
하지 정맥류의 가장 흔한 증상 중 하나는 발과 다리의 부풀림입니다. 이 부풀림은 일반적으로 하루가 끝날 때 가장 심각해집니다. 이것은 바로 정맥이 피를 올바르게 펌프질 못하고, 이로 인해 피가 정맥 안에 쌓이면서 발생하는 문제입니다. 일상 생활에서 이런 부풀림을 경감시키는 몇 가지 방법이 있습니다. 예를 들어, 발을 높이 세우거나 압박 양말을 착용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
□ 하지 정맥류 증상 - 만성 정맥부전
하지정맥류가 나타난 후, 진행되면 하지 그리고 특히나 무릎 밑쪽에 정맥압 상승으로 인한 정맥성 고혈압이 생기다고 하며 이는 만성 정맥부전으로 바뀔 수 있으려 합니다. 또한 만성 정맥부전은 만성적인 부종 그리고 재발성 염증이나 연조직염, 피부 안 쪽에 색소 침착이 생기기도 한다고 하며 피부 비후와 치료에 전혀 반응하지 않는 피부 궤양 정맥염 그리고 이로 인한 소량의 발열이 나타나기도 합니다.
□ 하지 정맥류 증상 - 체력 저하
혈액순환 문제로 인해 생기는 질환이기 때문에, 피가 순환이 안되어 체력이 떨어질 수 있습니다. 다리에 통증이 발생하면서 활동량을 줄이게 되어, 더욱 체력저하가 가속화됩니다.
□ 하지 정맥류 증상 - 혈관 돌출
다리 혈관이 튀어나오는 돌출이 있어야 하지 정맥류라고 알고있는 분이 많지만 그렇지 않습니다. 실핏줄이 도드라져 보이고 여러개 보이는 경우 병원을 방문하는 환자도 많은데, 이런 경우에는 하지 정맥류를 진단 하지도 않고 의심하지도 않습니다.
하지 정맥류가 있으면 실핏줄이 터지는것이 더 잘 생깁니다. 이 실핏줄을 거미형 정맥이라고 하는데 거미형 정맥은 하지 정맥류 없이도 올 수 있습니다. 그래서 이 증상이 있으면 하지정맥류를 의심할 수는 있지만 이것만 있다고 해서 하지 정맥류일 가능성이 높지는 않습니다.
□ 하지 정맥류 증상 - 다리 통증
하지 정맥류 대부분의 환자들은 다리의 통증을 호소합니다. 이 통증은 보행 중이나 앉아 있는 동안에도 나타날 수 있으며, 때때로는 심지어 야간에도 불편함을 유발합니다. 일반적으로 이런 통증은 진전되지 않은 정맥류의 결과물로, 적절한 치료 없이는 점점 더 악화될 수 있습니다.
□ 하지 정맥류 증상 - 거미줄모양 정맥류
하지정맥류처럼 보이지만 흔히 많이들 헷갈리는 질환으로 최초 모세혈관의 혈압 상승으로 인해서 정맥이 확장되어 나타나는 현상으로 보라색 또는 선홍색의 실핏줄이 피부에서 관찰됩니다. 주로 장기간 서서 일하시는 분들이나 다리를 꼬고 앉는 잘못된 생활습관을 가지고 있을 때 나타나며 장기간 방치 시 하지정맥류로 갈 수 있으니 유의해야 합니다.
□ 하지 정맥류 증상 - 다리 저림
다리 저림은 혈액 순환 장애로 인해 다리에 신경이 자극되거나 손상되는 것을 말합니다. 다리 저림은 발목, 종아리, 대퇴부 등 다리 부분에 발생할 수 있으며, 찌릿찌릿한 느낌, 감각 상실, 경련 등의 증상을 동반할 수 있습니다. 다리 저림은 오래 서 있거나 앉아 있을 경우 더욱 악화될 수 있습니다.
□ 하지 정맥류 증상 - 피부 색소침착
피부 색소침착은 혈액 순환 장애로 인해 피부에 혈액 성분이 침착되거나 피부에 염증이 발생하는 것을 말합니다. 피부 색소침착은 발목, 종아리, 대퇴부 등 다리 부분에 발생할 수 있으며, 갈색, 보라색, 붉은색 등의 색깔로 나타날 수 있습니다. 피부 색소침착은 피부의 건조, 갈라짐, 감염 등의 합병증을 유발할 수 있습니다.
□ 하지 정맥류 증상 - 하지불안 증후군
다리와 팔, 손, 몸통에 불쾌한 감각이 나타나며 움직이지 않을 때 불쾌한 감각이 나타나고 다시 움직이면 증상이 완화됩니다.일반적으로 하지정맥류와 비슷하게 저녁시간에 증상이 악화가 되며 잠들기 직전에 불쾌한 감각이 두드러지게 나타나 다리를 움직이게 되면서 수면장애를 일으킵니다.
□ 하지 정맥류 증상 - 가려움증
다리 부종과 함께 가려움증을 느낄 수 있습니다. 혈액순환이 문제가 있으면, 피부에서 가려움증을 동반하기도 합니다.
■ 하지 정맥류 예방법
□ 규칙적인 운동 - 규칙적인 운동, 특히 종아리 근육을 강화하는 운동은 다리의 혈류를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
□ 적당한 체중 유지 - 적당한 체중을 유지하면 정맥에 가해지는 압력이 줄어들어 혈관이 손상되거나 정맥류에 걸릴 가능성이 줄어듭니다.
■ 하지 정맥류 치료방법
□ 생활습관 개선 - 체중 감량, 규칙적인 운동, 충분한 수면은 하지정맥류의 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
□ 약물 - 약물은 통증과 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
□ 수술 - 하지 정맥류 증상이 심한 경우의 하지 정맥류는 정맥 박리 또는 결찰과 같은 수술 절차가 필요할 수 있습니다. 이러한 시술에는 영향을 받은 정맥을 제거하거나 묶어 혈류를 더 건강한 정맥으로 돌리는 과정이 포함됩니다.
□ 압박 스탕킹 - 압박 스타킹은 혈액 순환을 개선하고 정맥의 팽창을 줄이는 데 도움이 됩니다. 압박스타킹은 구매전에 미리 다리 사이즈를 확인하시고, 알맞은 제품을 구매하시는 것이 좋습니다. 압박스타킹은 혈액 순환을 보조하기 위한 용도이고, 혈관을 꽉 조이는 용도가 아닙니다.
□ 레이저 요법 - 늘어난 정맥 안으로 레이저 광 섬유를 넣은 후 레이저를 발산하여 병든 정맥으로 혁액의 흐름을 차단하는 최신 치료법입니다.
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