호박의효능1 호박 효능과 부작용 알아보기 호박의 효능과 부작용 우리나라 사람들에게 호박은 정겨운 음식재료 중 하나입니다. 즐겨먹는 국이나 찌개에 넣어, 음식의 맛을 더해주는 호박은 비가오면 생각나는 호박전으로도 많이들 드십니다. 우리가 알고 있는 것보다 더 많은 호박의 효능을 알고 계신가요? 그래서 오늘은 부드러운 식감과 달달한 맛의 호박의 효능과 부작용을 알려드릴게요. 호박의 효능 첫번째 : 항암 효과 호박에는 다량 함유되어 있는 베타카로틴 성분과 비티민A와 비티민C이 들어있습니다. 이 성분들은 함량이 높아 질환 예방과 피로회복, 노화방지, 항암 효과를 가지고 있습니다. 베타카로틴 성분이 활성산소를 제거하여, 암 세포가 발생 하는것을 방지하여 줍니다. 또한 폐암, 식도암, 방광암 등을 예방하여 주고 억제하는데에 효능이 있습니다. 일반적으로 호.. 2022. 11. 10. 이전 1 다음
